● تسلیت ● ایران عزیزم

  • نویسنده موضوع نویسنده موضوع طلایه
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
ایران عزیزم
وضعیت
موضوع بسته شده است و نمی‌توان پاسخ جدیدی فرستاد.

طلایه

[ خَسْتِه دِلاٰنْ ]
کادر مدیریت راشای
► ♛ مدیر کل راشای ♛ ◄
𓆩♡𓆪 الماس پرسوناژ 𓆩♡𓆪
⁂ سَرَهیدگان ⁂
✤ دیزاینر سطح ۱ ✐
⚜ تیم آنالیز ⚜
☯ اوتاکو ☯
☠ کارآگاه پرونده ☠
هوالنور

سلام و درود بر خانواده‌ی راشای
امیدوارم که در این لحظه همگی شما و عزیزان‌تون صحیح و سلامت باشید.
🌹🙏🏻

طبق اخبار، تصاویر و گزارشاتی که از سحرگاه امروز به دست همه‌مون رسیده، متاسفانه شاهد درگیری بین سران کشور و ابر قدرت‌های هسته‌ای هستیم.
چیزی که واقعا اهمیت داره سلامت جسم و روح هموطنان‌مونه... برای خانواده‌ی عزیزانی که قربانی این بازی کثیف شدن (مردم عادی و معمولی) از خدای بزرگ و مهربون طلب صبر داریم و در غمشون شریکیم.

دعا کنیم و امید داشته باشیم که این وضعیت به هر طریقی که هست برای مردم ایران چیزی جز شادی و برکت نداشته باشه و همه‌ی هموطنان‌مون سالم و سلامت باشن.


«در تاریک‌ترین شب‌ها، درخشان‌ترین ستاره‌ها نمایان خواهند شد»
💜✨



لطفا برای حفظ آرامش و سلامت روح و روان‌تون از پیگیری اخبار، انتشار و گفتمان در مورد شایعات و موج‌هایی که در رسانه‌ها پیاده سازی می‌شن؛ اجتناب کنید.


/rashaaaaaaaaaaaaay

 
« انجمن رمان نویسی / دانلود رمان / تک رمان / انجمن تک رمان / انجمن راشای »
IMG_20250616_112251_801.jpg



راهنمای فوری و نکات امینی در شرایط جنگ
(نسخه متنی برای کسانی که نت‌شون ضعیفه)





🎒آماده سازی کیف اضطراری (همیشه آماده و در دسترس) :




۱ـ شناسنامه، کارت ملی پاسپورت، بیمه و کارت بانکی.
۲ـ داروهای شخصی و نسخه دار.
۳ـ پاور بانک شارژ شده، موبایل دوم یا سیم کارت جایگزین.
۴ـ آب معدنی (حداقل برای ۲۴ ساعت)
۵ـ غذاهای خشک یا کنسرو (بازو آسان)
۶ـ چراغ قوه یا چراغ پیشانی به همراه باتری اضافه.
۷ـ سوت یا وسیله‌ای برای جلب توجه در آوار.
۸ـ ماسک، ضدعفونی، دستمال و لباس زیر اضافه.
۹ـ پول نقد+ نقشه کاغذی شهر یا مسیرهای خروج اضطراری.



🏠 اگر تصمیم دارید خانه بمانید




🚨 اگر صدای پهپاد، انفجار یا هشدار شنیدید:

۱ـ از پنجره‌ها حداقل ۲ متر فاصله بگیرید.
۲ـ برای گرفتن عکس و ویدیو به پشت بام یا بالکن نرید.
۳ـ در اتاق‌های داخلی، زیر میز محکم یا کنار دیوار باربر پناه بگیرید.
۴ـ چراغ‌ها رو خاموش و صداها رو کم کنید.
۵ـ اگر در ساختمان بلندی هستید، به طبقات پایین‌تر بروید.


🏘 آماده سازی خانه برای وضعیت اضطراری:

۱ـ پنجره‌ها رو با نوار چسب ضربدری بپوشانید.
۲ـ پرده‌ها رو بکشید تا پنجره‌ها در صورت شکستن، پخش نشوند.
۳ـ یک اتاق امن و بدون پنجره مثل راهرو یا سرویس انتخاب کنید.
۴ـ شیر گاز و برق رو بشناسید تا در صورت نیاز قطع‌شون کنید.
۵ـ درب خانه رو قفل و محل امن برای پناه گرفتن رو مشخص کنید.
۶ـ باک خودرو رو پر نگهدارید تا برای خروج سریع آماده باشد.
۷ـ وسایل سنگین رو از بالای قفسه‌ها خارج کنید.


🚗 اگر تصمیم به ترک شهر رو دارید




⭕پیش از خروج:

🎒کیف اضطراری را به همراه داشته باشید.
🗺 مسیر خروج امن و مقصد مشخص باشد.
⛽️🛠🛞 سوخت کامل، لاستیک یدک و ابزار تعمیر خودرو.
🍳🥂 غذا و آب برای حداقل ۲ روز
📲 اطلاع به ۲ نفر از موقعیت‌تان (ارسال لوکشین)


⚠️ در حین خروج:

☀️حرکت در زمان ایمن و روشنایی روز.
🏴‍☠از شایعات، مسیرهای ناشناس یا ازدحام جمعیت دوری کنید.
👮‍♀در ایست بازرسی، آرام و بدون بحث رفتار کنید.
🔫در صورت تیراندازی یا درگیری، از خودرو خارج نشوید مگر مجبور باشید.
👼🧑‍🦳👩‍🦽➡️🐾بدون هماهنگی، کودکان، سالمندان یا حیوانات خانگی را تنها نگذارید.




🧠 نکات روانی و حیاتی برای حفظ بقا




۱ـ به خودتان یادآوری کنید این وضعیت موقتی است.
۲ـ در صورت استرس زیاد، تمرین تنفس عمیق کنید.
۳ـ برنامه روزانه کوتاه داشته باشید. مثل آب خوردن، کشش بدن و نفس‌های عمیق.
۴ـ از انزوا پرهیز کنید. حتی تماس صوتی ساده موثر است.
۵ـ از ارسال شایعات یا تصاویر دلخراش برای دیگران بپرهیزید.



👼 آرامش کودکان را حفظ کنید




۱ـ به کودک با آرامش و صداقت شرایط را توضیح دهید بدون اینکه بترسانید.
۲ـ با بازی، نقاشی یا داستان حواس‌شان را پرت کنید.
۳ـ اجازه دهید نزدیک شما بمانند تا احساس امنیت کنند.
۴ـ گریه یا نگرانی طبیعی است، با آغـ.ـوش پناه‌شان شوید.
۵ـ به آن‌ها اطمینان دهید که برای این وضعیت برنامه دارید و مراقب‌شان هستید.


⚠️ اگر متوجه‌ی بوی عجیبی شدید (که احتمالا آمونیاک باشه) حتما ماسک بزنید.



💕 لطفا در موقعیت‌هایی که هموطنان‌مون نیاز به کمک دارند، از همراهی و کمک دریغ نکنید. (از کنار درد همدیگه بی تفاوت رد نشیم👥)


مراقب خودتون و عزیزان‌تون باشید💜

/rashaaaaaaaaaaaaay
 
« انجمن رمان نویسی / دانلود رمان / تک رمان / انجمن تک رمان / انجمن راشای »
وضعیت
موضوع بسته شده است و نمی‌توان پاسخ جدیدی فرستاد.
عقب
بالا